Perimenopause neu gedacht. Natürlich, kraftvoll und selbstbestimmt

Vergesslich? Gereizt? Erschöpft?

Du suchst Worte.

Du vergisst Termine.

Du fühlst dich irgendwie nicht mehr ganz wie du selbst.

Dein Partner fragt sich auch, was los ist.

Wenn du zwischen 35 und 50 bist, könnte die Perimenopause bereits begonnen haben.

Der Workshop gibt dir Wissen darüber, was in deinem Körper passiert und warum sich vieles verändert. Du bekommst Sicherheit im Umgang mit typischen Symptomen und stärkst dein Stress- und Nervensystem.

Du lernst, deine Energie durch Ernährung und einfache Routinen zu stabilisieren und alles so in deinen Alltag zu integrieren, dass es dich wirklich trägt. Chakrenarbeit bringt zusätzlich Körper, Emotionen und Energie wieder in Balance.

Workshop wird duchgeführt von Melanie Schütterle & Judith Schneider

39 € incl. Skript, Produktproben und Snack