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SUMMARY:Ordnung im Bauch – Mehr Platz für Gutes | Gemeinsamer Start der 30 Tage Kur
DESCRIPTION:Kennst du das?\nDu hast eigentlich Lust\, dich wieder besser um dich zu kümmern.\nMehr Gutes zu essen\, ein bisschen bewusster zu leben\, deinem Körper etwas zurückgeben.\nGenau das wollen wir gemeinsam 30 Tage lang machen\, um gesunde Routinen für uns zu entwickeln und zu festigen. \nWir verbinden das Cleanse & Restore Programm von doTERRA mit einer antientzündlichen Ernährung. \nDabei begleiten wir unseren Körper mit ausgewählten Produkten\, viel gutem Essen und kleinen Veränderungen\, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. \nDu bekommst Wissen darüber\, was deinem Körper und deiner Verdauung guttut und wie du ihn dabei unterstützen kannst. Ein wichtiger Teil ist die antientzündliche Ernährung: Wir schauen\, was uns guttut und wie wir mehr nährstoffreiche Lebensmittel einfach in unseren Alltag bringen. \nWir starten gemeinsam am 25.10.2026 mit „Ordnung im Bauch – Mehr Platz für Gutes“\nDu bist dabei nicht allein. Begleitet wirst du 30 Tage lang über WhatsApp mit Impulsen\, Infos und Austausch. \nWir freuen uns darauf\, unserem Bauch mehr Gutes zu gönnen. \nmit Claudia & Judith \n 
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SUMMARY:Gesund und leicht durch hormonelle Lebensphasen
DESCRIPTION:Natürlich\, kraftvoll und selbstbestimmt durch hormonelle Lebensphasen. \n\n\nVergesslich? Gereizt? Erschöpft? Du fühlst dich nicht ganz wie du selbst? \nHormonelle Veränderungen können in jeder Lebensphase Körper und Gehirn beeinflussen\, von der Pubertät über Kinderwunsch und Schwangerschaft bis hin zu Perimenopause und Wechseljahren. \nDie gute Nachricht: Wenn du die Ursache kennst\, kannst du gezielt etwas für dein Wohlbefinden tun. \nDer Workshop gibt dir Wissen darüber\, was in deinem Körper passiert und warum sich vieles verändert. Du bekommst Sicherheit im Umgang mit typischen Symptomen und stärkst dein Stress- und Nervensystem. \nDu lernst\, deine Energie durch Ernährung und einfache Routinen zu stabilisieren und alles so in deinen Alltag zu integrieren\, dass es dich wirklich trägt. Chakrenarbeit bringt zusätzlich Körper\, Emotionen und Energie wieder in Balance. \n39 € incl. Skript\, Produktproben und Snack
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